【青椒香干海带丝】
食材:海带丝,香干,青椒
1、海带丝买菜场泡好的现成的。回家后再切段,青椒切丝。香干切丝。
2、锅烧热油,下姜丝,海带丝,青椒,香干。
3、加盐,翻炒一会,加少许醋,炒匀装盘。
【剁椒金针菇肥牛卷】
食材:金针菇,肥牛,剁椒,酱油,盐
1、金针菇洗净,分成, m J h )若干份。
2、用肥牛片把金针菇包裹起来$ ] 9 K,用牙签固定。
3、锅中倒油,放入肥牛卷煎至肉卷变色,盛出备用。
4、锅中热油,放葱花炝锅,再放入剁椒酱及少许酱油煸香。
5、把煎好的肥牛卷放入锅中,盖锅盖用小火焖1分钟,最后加盐出锅即可。
【彩椒牛柳】
食材:牛里脊y V R 7 $ [ / z D,彩椒,料酒,胡椒粉,盐,糖,淀粉
1、牛肉切丝,加料酒,胡4 u e T &椒粉,盐和少许淀粉抓4 A J f Q匀腌15分钟左右。
2、H * D T 油锅烧热4 X { 3入姜丝爆香,再入牛肉丝迅速划散,变色即盛出。j U o n ] &
3、另起油锅,入彩椒丝翻炒,可以稍加点盐调味,倒入煸过的牛肉丝,稍翻炒后根据口味加糖调味即可 – ( Y D , z 9 O出锅。
【糖醋排骨】
食材:排骨,菠萝,西红柿,彩椒,洋葱,蛋黄,醋,茄汁,甜辣酱,生粉,糖,盐,鸡粉
1、排骨洗净切件,用蛋黄、生粉、盐、鸡粉腌制调味。
2、排? – ; C 0骨下油锅炸至金r _ T y D : 8 M黄色后捞起,菠萝削皮洗净切块,西红柿、洋葱、彩椒洗净切块焯水。
3、把炸排骨和上述蔬果一起翻炒至香,再倒入酱汁炒至收汁即可。(酱料的制作:用糖、醋、甜辣酱、茄汁调配,再加生粉勾芡)。
【辣子鸡丁】
食材:鸡腿,大葱,生c L } , ) (姜,大蒜,干辣椒,花椒,白糖,胡椒粉,鸡精,盐,生抽,料酒,淀粉
1、带皮鸡腿去骨,切大丁,放入料6 N q I ` G i酒、生抽、胡椒粉、鸡精、盐和淀粉腌制30分钟。
2、葱姜蒜切块,干辣椒切段。
3、锅中放宽油烧热,中火放入鸡丁,炸制鸡肉缩紧盛出。转大火,放入鸡丁复炸至表面金黄,盛出。
4、锅中放少许底油烧热,放入葱姜蒜、干辣椒和花椒小火炒香。
5、放入鸡丁和白糖,大火不断翻N o ( T M y % z炒让鸡丁入味即可。J Q d
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