今天我跟大家分享一个很受孩子们欢迎的一道小零食,香甜可口,酸酸甜甜的,孩子们都很喜欢吃,苹果口感香甜嘎嘣脆,营养丰富,是一种很受大家喜欢的水果,我家经常购买的水果就是苹果。苹果不但可以生吃,还可以做成苹果派等很多好吃的美食,今天我就来跟大家分享一个苹果最好吃的做法,家里有苹果的试试这样做,酸甜可口,孩子爱吃,做法超简单。
苹果不但香甜好吃,营养也是很丰富的,其中含有多种维生素和微量元素,具有保养肌肤的作用,吃苹果还能预防缺铁性贫血,贫血的人可以多吃点,苹果还具有保护心脏的作用,每天吃一两个苹果不容易得心脏病,而且苹果也可以生吃也可以熟吃,生吃苹果能治便秘,熟吃苹果能治腹泻,所以平时多吃点苹果对身体是好处多多,皮肤也变得光滑细腻。下面我就用它来为大家做一道甜品。3个苹果2个猕猴桃,如此简单一做,香甜可口,孩子超爱吃。
昨天老公在超市买了一袋子苹果,花了15元,我们这边的苹果的价格是非常便宜的,1.5元一斤,下面就用这些苹果来做好吃的,首先来准备2个苹果洗净去皮去掉里面的瓤子,切成滚刀片装在碗中,再来准备点猕猴桃3个去皮切成小块备用,苹果搭配猕猴桃酸甜可口,超级好吃,再来准备玉米粒一盘备用。
锅中倒入适量的清水烧开下入适量的植物油,用来增加食材的亮度,使做出来的小甜品颜色更加鲜亮。然后将所有食材放在锅中焯水,轻轻地推动几下,让食材受热均匀,焯水时间不要过长,大约1分钟左右捞出来。
另起一锅,锅中倒入适量的食用油,然后倒入焯水后的所有食材,加入一大勺白糖快速的翻炒均匀,白糖的量要根据自己的口味来添加,不喜欢吃甜的可以少放点白糖,最后少放点盐入一下底味,继续翻炒,将白糖炒至融化,出锅前淋入少许的明油,翻炒均匀后就可以出锅了,装盘后为了好看就可以在上面撒上适量的西瓜块,一道非常好吃的甜品就做好了。孩子超级喜欢吃,一口一口的根本停不下来。
3个苹果2个猕猴桃,如此简单一做,香甜可口,孩子超爱吃,这就是我带给大家的一道小甜品的做法,酸酸甜甜,做法简单,孩子们都非常喜欢吃,每次孩子没胃口的时候我就给孩子做它吃,孩子的胃口立马就来了,做一盘不够吃,家中有孩子的朋友可以试试这做法,冬天生吃水果会比较凉,将它做成熟的,比生着还好吃,现在的苹果正是便宜的时候,大家买上几斤,可以做好几回,做法也是非常简单的,属于一看就会的那种,简单几分钟就做好,家里有苹果的试试这样做,酸甜可口,孩子爱吃,做法超简单。
欢迎收藏、关注!祝大家开心每一天~
本文来自红姐的美食屋系本站编辑转载,文章版权归原作者所有,内容为作者个人观点,转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本站联系,本站将在第一时间删除内容!