辣子肥肠
主料
肥肠600g
干辣椒10个
大蒜2瓣
青椒10g
辅料
盐2茶匙 细砂糖1茶匙
植物油1汤匙 鸡精1茶匙
干辣椒4个
步骤
1.肥肠事先处理好,然后切斜段(肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面的丝状物,放在水龙头下反复冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可);
2.干辣椒去掉辣椒蒂,剪成段;
3.大蒜剥去蒜衣,洗净后,切成蒜瓣;
4.锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;转小火,放入蒜瓣,干辣椒煸香;
5.放入肥肠,大火翻炒;
6.调入适量细砂糖,翻炒均匀;
7.食材熟了之后,调入适量盐;
8.调入适量鸡精;
9.放入切好的青椒碎,翻炒均匀,关火;
10.起锅,上桌。
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