有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

如果家里人很少,或者只有一个人,是不是不想做菜啊?那就来一个蛋炒饭吧,国人最爱,做法最简单,加什么材料都可以。今天这个蛋炒饭是鸭蛋炒的,有肉有蛋有菌菇有蔬菜,营养好全面哦!非常好吃啊!

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

材料:米饭2碗,肉末30克,鸭蛋1个,秀珍菇30克,胡萝卜半个,青椒半个,黄酒,盐1.准备材料。胡萝卜和青椒切丁,秀珍菇洗净,太大的撕成小片,肉丝加少许盐和料酒腌制

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

2.鸭蛋加少许盐打散成蛋液。

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

3.热锅下油,肉末先翻炒至变色,盛起。再倒入蛋液,快速用筷子搅散,盛起备用。

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

4.另外下油,倒入蔬菜翻炒,加1小勺盐和适量料酒。

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

5.蔬菜略变软以后,加入米饭,再加1小勺盐,继续翻炒,用铲子把饭打散搅拌均匀即可,不用太长时间。

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

6.最后,关火,倒入炒好的蛋和肉末,拌匀。

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

成品

有肉有蛋有菌菇有蔬菜的蛋炒饭,营养好全面哦,非常好吃。

本文来自俊宇看世界系本站编辑转载,文章版权归原作者所有,内容为作者个人观点,转载目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本站联系,本站将在第一时间删除内容!

(0)
上一篇 2020年4月5日
下一篇 2020年4月5日

相关推荐