威海美食,手把手教你做传统的10款威海美食。每款都是故乡的味道

葱烧海参

威海美食,手把手教你做传统的10款威海美食。每款都是故乡的味道

原料:

水发海参10个(约750g),大葱白50g,白糖30g,酱油20g,淀粉5g,料酒3g,清汤250g,味精2g,花生油100g(实耗30g)

制作过程:

(1)将大葱段放入油锅,用中火炸成金黄色,大葱油装入碗内;

(2)海参用开水汆一下,再放入勺内,添清汤150g,加入酱油、食盐、味精、料酒烧沸,放入刺参,用小火煨制5分钟,捞出控干水分;

(3)另起油锅,加入一部分大葱油,酱油爆锅,加入剩余清汤、糖色、白糖、味精等调味品烧沸,用水淀粉勾芡,倒入海参和炸好的大葱白,翻拌均匀,淋上大葱油,分10份装盘即可。

风味特点:

菜肴色泽呈酱褐色,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁,菜肴油亮,口味咸鲜微甜

小知识:

(1)葱烧海参是威海传统地方菜中的标志性菜肴,常用做宴席的“头菜”(热菜的第一道菜品),有“海参席之说”。

(2)清汤是选用老母鸡、精瘦猪肉等原料,经焯水洗净后,放入冷水锅中,用旺火煮沸,撇去浮沫,再放入适量葱段、姜块、料酒,改用小火,保持汤面至沸不沸的成都,炖制3小时以上即可。一般500g原料出1000g左右的清汤较为适宜。

02

咸鱼炒饼子

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原料:

200g,玉米面(黄)200g,花生仁72g,青红辣椒各25g,大葱20g,姜5g ,植物油60g,料酒5g,白砂糖5g,鸡粉2g,蚝油20g,味极鲜酱油10g

制作过程:

(1)将烙好的玉米饼、腌制好的咸鱼干,改刀成条备用;

(2)锅加入油烧至八成热后,将玉米饼、咸鱼干过油,炸至金黄色,捞出沥干油分备用;

(3)锅留底油,下入葱、姜、蒜片爆香,然后加入耗油、味极鲜、鸡粉、糖等调料,再下入炸好的咸鱼干和玉米饼子条,翻炒均匀后,勾芡汁,出锅装盘即可。

风味特点:

饼子外焦里嫩,色泽金黄,鱼条香味浓厚,咸鲜味美

小知识:

(1)沿海居民制作咸鲅鱼干的方法是:先将鲅鱼用粗盐腌制几天,再挂在阴凉处风干两三天,然后用海水冲洗,如此反复两三次,就支撑了咸鲅鱼。在风干过程中,要注意切忌暴晒,否则鲅鱼肉容易出现脂肪酸败现象,产生哈喇气味。

(2)在烙制玉米饼子的过程中,不要多次掀开锅盖,以免影响其质量。

03

鱼锅饼子

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原料:

新鲜小鲳鱼100g,新鲜小牙片鱼100g,新鲜大海鳗150g,,新鲜小鲅鱼70g,新鲜刀鱼80g,葱花20g,姜5g,蒜片10g,大料2个,干红辣椒5g,面酱20g,料酒10g,老抽8g,水300g,花生油20g,盐3g,味精3g,玉米饼子8个

制作过程:

(1)将所用鱼类去鳞、去腮和内脏,洗净备用;

(2)锅内加入花生油烧热,加入大料、葱、姜、蒜、干辣椒爆锅,炸出香味后,加入面酱炒香,随即烹入料酒;

(3)将鱼类稍煎,加入老抽调色后,再放入清水,大火烧开,加入食盐调味,小火炖至成熟透入味汤汁浓稠后,撒上香菜末

(4)将玉米饼子摆放在锅边内即可。

风味特点:

鱼肉鲜嫩柔软香糯,汤汁浓稠,菜肴红亮,口味咸鲜

小知识:

(1)鱼锅饼子是威海颇具特色的美食。传统上制作鱼锅饼子都是用八饮大锅烹制而成的。先在锅里边熬上鱼,再将饼子贴在锅边上,盖上木锅盖,用柴火慢慢加热焖制,当锅内香气浓厚,并发出滋滋的响声时,停止加热即可。

(2)海鳗鱼结缔组织含量丰富,肉纤维较粗,难以入味,在焖杂鱼时,应先将海鳗鱼片成大厚片或打上间距细窄的花刀,再与其他杂鱼一起烹制,才能达到入味均匀的效果。

04

虾酱菜团子

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原料:

豆面100g,小白菜200g,植物油80g,虾酱20g,鸡蛋4个,发酵粉、葱、姜、食盐适量

制作过程:

(1)小白菜洗净,用刀剁碎,加豆面、发酵粉调和均匀后,做成直径为4cm的圆球,入锅蒸制20分钟,出锅装盘备用;

(2)炒锅烧热,倒入油,放入两小勺虾酱,不停地翻炒,将鸡蛋打入碗中调好,倒入虾酱锅中,急速翻炒,然后放入切成细末的葱花,再翻炒至出了葱香,装碗放在菜团子中间即可;

风味特点:

原料清香可口,口味咸鲜适口

小知识:

(1)威海所产虾酱主要是选用,蠓子虾做主要原料,再加入海盐,经过长时间腌渍发酵而成,蠓子虾酱含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,具有独特的香气的鲜美滋味,自元末明初就成为了宫内御品。

(2)威海菜团子主要用豆面和蔬菜做成的,俗称豆沫球。其中蔬菜原料根据时令和季节的变化以及个人的喜好,灵活选择使用,常用的蔬菜有:萝卜丝、萝卜缨、芹菜叶、水芹、卷心菜等。

(3)菜团子也可以和虾酱鸡蛋糕搭配食用。虾酱鸡蛋糕的操作过程是:将4个鸡蛋敲入碗中,加入2小勺虾酱、300g清水、4小勺花生油、葱米5g、姜米3g搅拌均匀后,上蒸锅用小火蒸制10分钟蒸熟即可。

05

茼蒿豆腐

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原料:

豆腐500g,茼蒿200g,蒜30g,鸡蛋100g,盐3g,味精5g,鸡精5g

制作过程:

(1)茼蒿切成末,豆腐用刀碾碎,将鸡蛋打散与茼蒿、豆腐一起拌好备用;

(2)锅内加油烧热,放入蒜片炒香,倒入拌好的豆腐,小火慢炒至豆腐发黄,没有水分流出,调味装盘即可。

风味特点:

口味咸鲜,营养均衡

小知识:

(1)茼蒿、豆腐都喜腥味,适宜与各种海产鱼虾类、贝类、鱿鱼、乌鱼等原料搭配烹调,其菜品具有独特的清香和鲜味。

(2)此菜肴在烹调过程中,还可以添加炒熟的鱿鱼丁和虾仁,既能提高菜品的层次,又荤素搭配,营养丰富。

06

萝卜丝炖海虾

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原料:

大虾10只,青萝卜200g,盐5g,鸡精5g,高汤500g,花生油少许

制作过程:

(1)将对虾去须开背去虾线,白萝卜去皮切成细丝备用;

(2)锅内添底油烧热,将对虾用小火煸炒出红色倒出,再将锅内放入萝卜丝微炒,加入高汤,入大虾用中火将汤炖至红亮,调好口味分别装在10个汤盅内即可。

风味特点:

色泽红亮,汤鲜味美

小知识:

(1)萝卜营养丰富,有“小人参”之美称,民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方”的说法。萝卜中的淀粉经加热转换成葡萄糖而产生微甜味、鲜味。

(2)萝卜最适宜搭配的原料是海鲜腥味原料,特别是和海虾一起同煮,其滋味鲜美无比。

07

虾酱豆面条

原料:

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豆面条500g,虾酱50g,芹菜叶30g,鸡蛋3个

制作过程:

(1)虾酱加鸡蛋液、水一起搅拌,下锅炒好,放入小味碟内备用;

(2)锅中添足量水烧沸,下豆面条煮制,煮好后加入焯过水的芹菜叶,然后分别装入小碗内;

(3)煮好的面条与炒好的虾酱一起上桌即可。

风味特点:

小知识:

煮制时不要加入食盐等调味品,食用时可根据个人口味轻重的不同,添加一定数量的虾酱。此面食系传统老威海面食,豆面条又宽长又滑又有劲道,味道鲜香适口不腻。

08

菜粑粑

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原料:

玉米面500g,面粉1000g,酵母5g,野山菜2500g,五花肉丁100g,食盐10g,味精5g,花生油15g,葱姜末少许

制作过程:

(1)将面粉与玉米面混合在一起加酵母、温水和面发酵备用;

(2)将山野菜过水烫好,剁成末状,加五花肉丁、盐、味精、花生油调好成馅心;

(3)用发酵好的面团下剂、擀皮、包上馅心,醒好后,上锅蒸制25分钟装盘即可。

风味特点:

色泽淡黄,口感绵软,口味适中

小知识:

采粑粑是威海传统风味家常面点,用玉米面做皮坯,包上野菜馅心,风味独特;山野菜处理注意烫透,多次换水,除去野菜涩味。

09

海菜包子

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原料:

白菜200g,海菜100g,面粉500g,五花肉70g,韭菜50g,蚝油、老抽、盐、味精、猪油等适量

制作过程:

(1)将海菜摘洗干净切碎;五花肉、白菜切丁,韭菜切末;将白菜、海菜、韭菜加入油脂拌匀后,放调料与肉丁拌好;

(2)面粉倒入盆内,先用少量热水烫1/3面粉,剩下的面粉用冷水拌好,揉成面团,醒发好,搓条、下剂,每个15g,擀成薄皮,上馅,包成麦穗形状,上屉蒸10分钟成熟装盘即可。

风味特点:

咸鲜可口 ,皮薄馅足

小知识:

(1)包入海菜、新鲜海鲜肉制成的馅心调制而成,滋味鲜美,香醇可口。

(2)海菜注意上市季节,除去泥沙摘洗干净,洗涤时用第一次沉淀水,洗第二次第三次,防止鲜味流失。

10

威海美食,手把手教你做传统的10款威海美食。每款都是故乡的味道

疙瘩汤

原料:

面粉160g,生粉20g,鸡蛋1个,小银鱼20g,猪肉丁30g,姜末20g,大葱、青菜、酱油适量。

制作过程:

(1)将面粉、生粉拌匀加鸡蛋搓成大小均匀的面疙瘩;

(2)将锅内放少许油加小银鱼炒香,再加小肉丁略炒,放葱姜爆香,加少许酱油,加入高汤,调好味后放入面疙瘩煮熟,淋入蛋液,撒青菜出锅即可。

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