1.蒜苔炒腊肉
食材
食材:蒜苔6两,腊肉1块,红辣椒1根
调味料:酒半小匙,胡椒粉少许,盐少许,糖1/3小匙
做法
1、先将腊肉切片,蒜苔摘去老梗后切成小段,红辣椒切斜片备用
2、锅中烧热1大匙油,放入腊肉爆炒至呈现透明后,再放入蒜苔和红辣椒,参加少许水、酒、胡椒粉、盐和糖调味翻炒平均就完成蒜苔炒腊肉了
吃货君叨叨:
蒜苔不能炒的太久,口感会失去爽度
2、青椒炒牛肉丝
食材
主料:牛肉300克,青椒200克,
调料:油3大匙。
调味料(2)葱末1匙,姜末半匙,蒜末半匙。
调味料(3)水2匙,淀粉多半匙,盐1小匙,糖1小匙,胡椒半小匙, 麻油半小匙,味精半小匙。
做法
1、牛肉横纹切丝,调(1)料拌匀,下锅前加1大匙温油,青椒切细丝备用。
2、热油1大匙,参加牛肉丝,翻炒至牛肉九分熟即捞起。青椒丝入滚水约1分钟捞起。
3、热油1大匙,将调料(2)拌炒后,参加牛肉、青椒及调料(3),大火疾速炒拌平均即可盛盘。
3、家常炒排骨
食材
主料:排骨1斤,姜1小块,葱1根
做法
1、把排骨斩成小块,参加适量的盐,味醂,生抽,老抽和味精腌制15?20分钟。
2、把姜切成丝,葱切成小粒,蒜子拍碎切成粒,备用。
3、把适量油倒入炒锅烧热,参加蒜子和姜丝。
4、然后把腌制好的排骨倒进锅里煎煮,用大火把排骨的两面煎成金黄色。
5、参加少许开水,然后用中小火炖至液汁变稠。
6、参加葱粒,翻炒几下就能够上碟了。
4、爆炒猪肝
食材
做法
1、清洗。听说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。
2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。
3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。
4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。
5、酱炒香螺
食材
香螺,姜,大蒜,葱,料酒,盐,甜面酱2调羹
做法
1、香螺放清水吐沙半天(放一点盐),当中换水2次。
2、姜,大蒜,葱.洗净切碎。(喜欢辣的可以加辣椒)
3、锅里油热,放姜,大蒜爆香,放入香螺大火快炒一分钟,加料酒,盐,2调羹甜面酱,加一点水,大火炒至汁收干,加葱花即可。
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