拌莴笋丝
半根莴笋切成丝,用白糖、盐、醋拌匀,也可加香油。成菜清香脆口。
三色鸡丝
材料:
调料:
盐、味精各适量。
1、青椒洗净,去蒂去子,纵向切细丝。
2、水发香菇挤去水,去蒂,切丝。
3、油烧热,滑炒鸡丝和香菇丝,鸡丝一变色即放入青椒,同时放入盐和味精,炒匀即可。
香辣牛肉丝
材料:
牛肉丝 150 克,蒜苗 3~4 根,红尖椒 1 个,姜丝适量。
调料:
料酒、酱油各 1 大勺,胡椒粉、盐、味精、辣椒、水淀粉、香油各适量。
1、牛肉丝与一半的料酒和酱油、少许油、水淀粉、一点点盐抓匀腌拌。
2、蒜苗洗净,切成 5 厘米左右长的段。
3、红尖椒去蒂和子纵向切丝;辣椒剪成段。
4、烧热3 勺油,炸香辣椒,放入姜丝和牛肉丝,滑炒,加入胡椒粉炒匀。
5、看牛肉丝八成熟时放入蒜苗和红尖椒,加入剩下的料酒和酱油、盐和味精炒匀,熄火,调入适量香油炒匀。
蒜蓉油麦菜
材料:
油麦菜 300 克,蒜蓉 20 克。
调料:
盐、味精各适量。
1、油麦菜择洗干净,切成 6~7 厘米长的段。
2、油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火,放入蒜蓉。
麻酱油麦菜
油麦菜用加入一点油的开水烫一下,晾凉,用麻酱、香油、醋、盐拌匀。
油焖虾
材料:
鲜虾 250 克,葱花、姜末各适量,青、红椒丝各几根。
调料:
料酒 1 大勺,白糖 1 小勺,盐、味精各适量。
1、虾剪去须、爪和虾枪,冲净、控净水。
2、烧热 3 勺油,爆香葱、姜末,放入虾,炒至虾变红,放入料酒、白糖、盐、味虾精炒匀。
烧一会儿,放入青、红椒丝,翻炒几下熄火。
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