玉米是很多人都喜欢的一种粗粮,尤其受减肥的同志们欢迎,长期吃玉米不会导致肥胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,有利于减肥。
那么玉米煮玉米需要注意哪些呢?如何煮玉米更好吃呢?大多人煮玉米都是直接将玉米放到锅中,加入刚好没过玉米的清水开煮。
大火煮开,小火再慢煮二十分钟左右,玉米要分糯玉米和普通玉米,糯玉米就要煮的时间长一点,玉米也要看老不老,玉米也要看老不老,老的玉米也要出的时间长一些。
如果是热水下锅的话,会让玉米土壤加热,玉米的皮就会变的非常的厚,吃起来口感就没有冷水煮出来的好吃。
有时候煮玉米也会考虑要不要加点盐或者糖,煮玉米不需要放糖,因为玉米本身就会甜,放一点点盐,提鲜。
转载声明:此文章内容及图片来源网络转载,不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本站联系,我们将在第一时间处理。