虾是很受人们喜欢的食材,营养非常丰富,富含高蛋白质和膳食纤维,而且矿物质钙、镁、铁、锌的含量非常高,这些都是人体非常需要的,钙可以让骨头更加强壮,而镁更有益处,对心脏有调节的作用,可以很好的保护心血管,所以说多吃虾是好事。虾的做法也很多样,有油焖的、椒盐的、爆炒的,不过要做最大程度保留虾的鲜甜一定要用白灼了。
有些朋友在做白灼虾的时候,没有任何处理就直接下锅了,做出来的虾肉腥味很重,肉质还发硬,是在是太可惜了,做“白灼虾”时,万万不要直接下水,先做这一步,虾肉鲜嫩不腥!下锅之前应该先用料酒腌制,虾肉鲜嫩多汁,一点腥味都没有,而且虾汁特别清甜。
下面给大家分享详细的白灼虾的做法:
白灼虾
准备食材:虾2斤、高度料酒适量、葱、姜、生抽、食用油
制作步骤:
先把虾的虾肠挑出来,吃起来更放心,具体的做法是用牙签在虾的背部第二节挑出来,再用剪刀把虾须和虾枪等清理干净。
然后用高浓度的白酒腌制一下,酒里面有丰富的酶,这个步骤可以让虾肉变得更加鲜嫩,如果有自己家酿的高度酒是最好的了,没有的话用其他的也行,记得白灼虾之前要先做这一步哦。
然后锅里放入清水,大火烧开以后再放入虾,这里提醒一下,千万不要冷水下锅,因为水烧开的过程时间也是不短的,冷水的就把虾放下去的话,时间太长了,虾肉非常容易变老变柴。这个步骤放点姜片就可以了,其他的什么都不用放的哦,重新烧开1分钟就可以起锅了,切记不要煮太长时间,虾是很容易熟的,稍微长一点时间都会老。
接下来准备姜葱,姜剁成末,葱切成小段,搅拌一下加一点生抽进去,热锅烧一点热油淋在上面即可了,吃的时候剥好了虾就蘸一点酱汁来吃,非常美味哦,肉质嫩嫩多汁。
虾肉很容易消化,肉质很软,老人和小孩也可以轻松吃下。特别提醒一下买虾的时候要注意新鲜度,抓起来活波生猛的虾才买,还有买回来要及时煮,避免死虾了就不好吃了。大家赶紧试一试吧。
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