炖鲫鱼汤时,别只知道加豆腐,加点“它”,清甜开胃又滋补

一到秋天的时候,很多人都非常喜欢炖汤喝。秋天正是一个滋补的季节,经常炖汤喝的话,身体更是越喝越棒,汤的种类也是分为很多种的,所有的汤,我最喜欢喝的就是鲫鱼汤,鲫鱼汤的营养价值不仅高,而且味道更是非常的美味。

一到秋天的时候,很多人都非常喜欢炖汤喝。秋天正是一个滋补的季节,经常炖汤喝的话,身体更是越喝越棒,汤的种类也是分为很多种的,所有的汤,我最喜欢喝的就是鲫鱼汤鲫鱼汤的营养价值不仅高,而且味道更是非常的美味。

炖鲫鱼汤时,别只知道加豆腐,加点“它”,清甜开胃又滋补

鲫鱼可以说是我们最常见的一种海鲜食物,它的营养价值是非常的高,而且里面含有的蛋白质也是非常的丰盛,经常用鲫鱼炖汤喝的话,皮肤也是非常滋润的,最重要的是,经常喝鲫鱼汤的话了,还能提高人们的免疫力。因此建议大家在秋天的时候一定要多喝鲫鱼汤。

炖鲫鱼汤时,别只知道加豆腐,加点“它”,清甜开胃又滋补

平常我们在喝鲫鱼汤的时候,很多人都会将里面加入豆腐,加入豆腐的话,味道确实是非常的美味,而且更是非常的爽口。但是对于鲫鱼豆腐汤来说,相信很多人都会喝腻。今天跟大家分享炖鲫鱼汤时,别再傻傻加豆腐了,多加“它”,清甜开胃又滋补!感兴趣的朋友们一起往下看。

炖鲫鱼汤时,别只知道加豆腐,加点“它”,清甜开胃又滋补

首先我们先将买回来的鲫鱼,处理干净之后,然后进行清洗干净。白萝卜清洗干净之后切成条状,锅中加入适量的油,将鲫鱼放入锅中进行煎制两面成金黄色捞出来。准备一个干净的锅。大火煮开之后,将煎好的鲫鱼放入锅中煮开,转为中火之后。煮上12分钟。

炖鲫鱼汤时,别只知道加豆腐,加点“它”,清甜开胃又滋补

然后再将洗干净的白萝卜丝放入锅中,用中火煮上10分钟左右,最后里面再加入盐进行进行调味,出锅的时候里面一定要加入葱段来提香。简单好喝又美味的鲫鱼萝卜汤就完成了。在我们家隔三差五的都会炖鲫鱼萝卜汤。炖鲫鱼汤时,别再傻傻加豆腐了,多加白萝卜,鲫鱼汤清甜开胃又滋补。你们有没有喝过鲫鱼萝卜汤呢?

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