4种“抗饿”早餐，价格便宜，到中午肚子还是撑的

对于上班族来说早餐肯定是来不及吃的，就算是吃也不会坐下来像吃午餐晚餐一样了。早餐多数都是买两个包子到办公室吃一口就完了，但是中午还不到下班时间肚子就开始饿了，所以聪明人吃早餐也是有很大讲究的。

热干面可是武汉特色，湖北人从早餐开始就吃热干面的。并且湖北本地的热干面价格很便宜，早餐的话也就3-5元，就算是拿来当早餐也是很划算的。热干面会加很多的芝麻酱，热量比较高，就算是到中午也不会感觉饿肚子的。

兰州牛肉面现在全国各地都有分店了，在兰州本地都要早起吃第一碗面条的。不管是大城市还是小县城都能见到兰州拉面的影子，价格便宜分量大，早餐的时候拿来食用是最佳选择。拉面的汤底有很高的营养价值，热腾腾的还可以暖胃。

如果说充饥的话面条肯定还是不如米饭的，主要是米饭比较耐消化。很多地方也有早餐吃蛋炒饭的习惯，蛋炒饭是很耐消化的，就算是到了午餐也不会感觉到饿肚子。比较繁忙的上班族吃点蛋炒饭还是很好的选择，中午什么时候饿肚子什么时候吃饭。

煎饼果子也是北方早餐的典型代表，五块钱一个可以加鸡蛋和火腿加上外层的杂粮，不仅便宜而且营养价值很高，聪明人早餐的时候喜欢吃煎饼果子。煎饼果子是很能充饥的，北方的吃货们早餐可以尝试吃一下煎饼果子哦。