熬小米粥有讲究，直接加水熬不好吃！教你正确做法，香浓米油厚​(图集)

气越来越冷了，回到家只想吃点热乎的食物，那些零食之类的碰都不想碰，不知道你是不是这样？建议大家到了冬天多吃小米粥，暖身又暖胃。虽然小米粥是最普通的做法，但在粥类里一直深受大众的喜爱，看看外面的早小米粥的功效与作用适合减肥吗餐店，小米粥被点单的机率很高，老人孩子都喜欢吃。

说到小米粥，我以前总是做不好，家南瓜粥人不爱吃我也懒得做，只是偶尔去早餐店的时候才会吃一碗，可每次吃的时候都会去想，为什么自己做不好呢？但回家后又找不到失败的原因。后来一次去朋友家玩南瓜饼的制作方法步骤儿，在她那里住了一晚，朋友很热情，她早早红薯蒸多久能熟地就把早餐做好了，而且做的很好吃，特别是小米粥又浓稠又香味足，我一下连吃了两碗，问了朋友做法后，她说：“熬小米粥有讲究，直接加水熬不好吃！”

我每次都是小米粥怎么煮好吃又营养小米直接加水熬，难怪做不好！自从学会做法后，家人爱吃了，两天不吃想得慌，尤其孩子非常喜欢小小米粥怎么煮好吃又营养米粥，刚端上桌没一会红薯不能和什么一起吃儿就红薯饼的做法吃光了。

小米粥究红薯不能和什么一起吃竟怎么做呢？看似简单，想要做好需掌握好正确做法，红薯和鸡蛋能一起吃吗今后别再直接加水煮了，教红薯和鸡蛋能一起吃吗你正确做小米粥减肥还是增肥法，香浓米油厚。下面我来给大家分享一下详细做法，以及熬小米粥的小窍门，南瓜饼怎么做好吃又简单按照这样去做保准人人可以做南瓜饼出不错的小米粥。

步骤如下：

准备适量小米，如果家里的小米已经放了很久了，那么不建议再继续去做，最好扔掉再买新的，否则陈小米煮不出浓稠又有香气的小米粥，而且营养也不高。

小米加凉水，用手搅动几下倒掉水分，再加一次水清洗一遍，差不多两次就可以了，不小米粥的功效与作用需要使劲搓洗或者过分淘洗，不然营养流失严重，而且能不能煮好南瓜饼的做法家常做法也有影响。

小米重新加水，让小米在水中泡南瓜饼二十分钟，泡一泡小米粥养胃还是伤胃可以让小米吸收一些水分。南瓜的功效与作用

泡的过程中，我们可以准备其它的配料，加入一两种食材口感会更好，比小米粥养胃还是伤胃如南瓜、红薯、红豆、红枣，这些都是不错的选择，冬天里红薯最实惠，而且红薯耐存南瓜饼的制作方法步骤储，所以熬小米粥时可以经常放红薯进去一起煮，煮好后小米粥还带有红薯的香甜味挺不错的，一般这种粥孩子更喜欢。

红薯去皮小米粥怎么煮好吃又营养冲洗一下，南瓜饼用糯米粉的做法切成小块待用。南瓜和红薯的操作一致，如果是红豆的南瓜的功效与作用话，要先用压力锅压熟，可别直接和小米一起煮，因为红豆很硬很难快速煮熟，没有压力锅的话，要提前泡一个红豆，泡胀后在用普通锅煮。

锅内加水，放入红薯块，大火煮到沸腾，注意水的用量，一般小米和水在1:10到1:15之间就可以了，喜欢稀一点多加水，喜欢稠一点少加水，只要不要过稀或者过稠就行。

水沸腾后把小米和水都倒进锅内，持续大火搅拌，再次煮开后调小小米粥养胃还是伤胃火南瓜粥。

熬的过程中记得要时不时去搅动几下，这么做既可以避免粘锅，又可以让小米尽快出米油，从而米粥变得更浓稠。

差不多煮半个小时后小米粥就煮好了，盛进碗内，稍微晾一晾再吃，等吃的时候会发现米粥表面有一层厚厚米油，可以直接挑起来，说明做得很成功。

煮小米粥还是自己做最好，什么都不用放，而外面做小米粥怎么熬粘稠又香的小米粥很可能放了食用碱，虽然也很粘稠，但食用碱会破坏小米的营养，所以按照以上正确方法去做，健康又营养高。

看看几个窍门：

首先小米要新鲜，家里放了久的小米不能煮，购买时避免买到陈小米，新鲜小米颜色黄，闻起来有米香，摸起来干燥不碎。

其次小米要浸泡，通过浸泡，小米吸收水分更容易煮出大量米油。

最后小米要开水下锅，小米粥怎么煮好吃又营养这么做也是为了让小米快速开花出米油，从而做出香浓的小米粥。

关于小米粥，你都学会了吗？冬天到了，最好时不时做一锅小米粥给家人吃，这样做对身体有益无害。