全台独家！《我和我的冠军女儿》真实故事传记读后感想-下

让儿女一辈子背负父亲的梦想这样公平吗？银牌和铜牌等同垃圾的观念对吗？父亲兼任教练合适吗？

前篇文章的内容是从传记翻译而来，这一篇则是自己看完电影和书本的收获，分成“教练”、“选手”和“人生”三个面向，一共十四点分享给大家：

Part 1：教练该知道的事

【付出一切】
Mahavir 愿意做任何事情，只要能让女儿或侄女的实力更进步。没有场地，他就自己盖一个；没有垫子，他就想办法去要；没有对手，他就开车去外地报名摔跤比赛，即使来回四小时无功而返。另外，在国手集训期间，他也尽量陪伴她们。例如2005-2006年亚洲青年锦标赛 (Junior Asian Championship) 的训练为二十五天， Mahavir在训练营附近租了一个房间，并雇用厨师，提供家乡味的食物。而2010年大英国协运动会的训练营，他更把老家养的牲畜全部卖掉，带著老婆和孩子们一起搬过去住七个月。

我想成功选手的背后都有一位伟大的教练，由于 Mahavir兼具父亲的身分，所以能够做的更多。

【金牌至上】
Mahavir从 2000年起训练女儿和侄女，多年以来总是再三灌输她们一个观念：

You have to go for gold, nothing else will suffice.
唯有夺得金牌才是赢家，其他成就都不算什么。

2007年， Geeta在全国大赛得到银牌， Babita同样在青少年世界冠军比赛落居银牌，这是Mahavir无法接受的成绩，不但没有任何庆祝，还免不了一顿责骂。就算女儿是参赛选手中最年轻的一位，他从不改变自己替她们设定的目标。

其实看电影时我对 Mahavir近乎虐待的训练方式很不以为然，阅读传记时也不太能接受“银牌和铜牌都是垃圾”的观念，之后仔细想想，体育选手的履历表就是要靠奖牌妆点，既然是量化指标，当然要瞄准金牌。把目标订在最高，临场失常或许还有银牌或铜牌，假如比赛前就志在夺铜，那很可能心存侥幸，落得被淘汰的下场。

电影里面的台词为：

Always remember…if you win sliver, sooner or later people will forget you. But if you win gold, you will become an example.
永远要记得一件事情…如果你只得到银牌，迟早人们会忘记你。但如果你夺下金牌，就会成为所有女孩的典范。

另外， Mahavir后来慢慢修正自己的态度，在2010年的亚洲青少年锦标赛，三女儿 Ritu和两位侄女Vinesi和Priyanka通通输给日本选手，仅拿回三面银牌。赛后三个人嚎啕大哭，教练和代表队成员不懂为什么赢得奖牌还哭，赶紧安慰她们，却不明白背后的原因是害怕Mahavir会勃然大怒。三位女孩吓到第一次不敢在比赛结束直接回家，躲到别的村庄去。

等Mahavir开车去接人时，整段路上没人敢说话，车子忽然停下来，大家都以为要被教训时，发现停在糖果店前面，以前连拿金牌都不曾带她们光顾，这一次竟然准备了甜食和 Lassis饮料。直到返家的第二天，Mahavir才开口说话，询问知不知道为什么输掉比赛，还有是不是害怕日本对手，几年以来第一次没有惩罚她们。

【角色拿捏】

Mahavir 说过：

As I stepped into the shoes of a coach, the role came with the responsibility of maintaining a strict demeanour at all times. Hence, the jokes took a back seat and discipline became a priority. I was no longer just a father or an uncle, after all. As a coach, I had to make sure they were disciplined both on and off the field.
我决定要当教练之后，这个角色的责任就是时时刻刻注意自己的言行举止。纪律第一，不会再随便开玩笑。从今以后也不是一位父亲或叔叔，毕竟身为教练，我必须确保她们在场内和场外都遵守纪律。

身兼父亲和教练的双重身分到底好或不好？优点是能够注意到的层面更多，缺点是扮黑脸永远比白脸多。而且为了不让别人说闲话，通常对自己的儿女格外严厉。

至于女儿的看法呢？Babita曾说：

When your father is a coach, you have no choice but to comply.
当爸爸是教练时，你除了服从命令别无他法。

我相信 Mahavir在心里面多少有不舍与挣扎，然而他知道没有要求就没有进步，自己就是活生生的例子，因此只能把父爱搁在一旁，戴起魔鬼教练的面具。

【尊重专业】
在电影里面， Mahavir让国家队教练沦为傀儡，女儿只听自己的战术，比赛过程中还要分心注意自己的指示，这一点让我很感冒，当下就有查明真相的念头，看完传记果然证明是虚构剧情。

从小养育女儿，加上训练长达十年之久， Mahavir无疑是最了解 Geeta个性、体能、优势与劣势的人，不过国家层级的比赛毕竟不同，有机会跟各国取经，靠交流学习最新或不同的技巧。另外，无论有任何意见或争论，最好都在运动会之前解决，一旦走进比赛场馆，就没有父亲和教练之分，两个人应该同心替印度争取荣耀，万万不能当场吵架，更不该报复对方，波及选手心情。

Part 2：选手该知道的事

【纪律是最关键的胜出因素】

侄女 Vinesh 曾说：

When it comes to wrestling, Mahavir Singh does not allow any deviation from the rules and regulations set by him for the girls.“Tauji” can tolerate anything, but not indiscipline.
只要一谈到摔跤，叔叔 (Mahavir) 不会让我们破坏他订的规则与规定，他可以忍受任何事情，但绝不接受缺乏纪律。

Mahavir 说过：

A sportperson’s routine throughout the day reflects his or her attitude towards training. As all of them were quite young when we began, they could not comprehend the effect an undisciplined lifestyle would have on their future performance.
一位体育选手能不能每天遵守既定作息，反映出他们对于训练的态度。当初开始教大家摔跤时，我的女儿和侄女年纪还小，不能理解没有纪律的生活对将来表现造成的后果。

运动员要怎么变得更强？当然是练习。要怎么进行练习？当然是按表操课。要怎么持之以恒？当然是纪律。运动员能够自律，才能早睡早起，控制饮食，持续锻炼，已经快四十四岁，仍在美国职棒大联盟征战的铃木一朗是最佳典范，他还能演出美技守备和经常冲刺跑垒，靠的就是多年来的自我要求。

另外，有了纪律，才能准时。通常时间愈少的人做愈多事，每位妈妈都是高手，无论是职业妇女或家庭主妇，全是我心目中的神力女超人。以我来说，并非全职部落客，依然靠早起完成百馀篇文章，经营部落格超过十年。每个人最大的敌人就是自己，如果连闹钟都对付不了，还能完成什么目标呢？

【除了练习还是练习】
Phogat 家族总共有六位女生，都在 Mahavir的培训下成为国手，背后的秘诀就是日复一日的苦练。女儿Geeta和 Babita从大英国协运动会带回金牌和银牌，被全国人民视为英雄，回到家仍然凌晨四点起床，跟十年前一样每天长跑、短跑冲刺和肌力训练。另一方面，侄女Vinesh和 Priyanka痛失父亲，依旧没有中断练习。

电影里的台词为：

Medalist don’t grow on trees. You have to nature them with love, hard work, with passion.
奖牌不会平白无故从树上长出来，你必须用爱、努力和热情去灌溉它。

职业运动有固定赛季，选手们却没有喘息的空间，还想在比赛里拼搏，每一天都要继续练习，没有任何借口。只要有一天的松懈，有一夜的放荡，就给了对手可趁之机。顶尖好手都还精益求精，中等程度的人又有什么理由怠惰呢？

【相信自己的能力】
Mahavir给女儿和侄女的观念是：

Gender does not play any role in a person’s ability.
一个人的能力高低和性别完全无关。

当他第一次要求女儿和侄女进入盖好的摔跤场时，就请她们忘记自己是女生，不要有所保留，要跟男生一样发挥好勇斗狠的兽性，到对方认输为止。两年之后， Geeta 去其他村庄踢馆，击败第一位男摔跤手时，才确认爸爸所言不假。

卓越运动员的养成要靠纪律和练习，更不可缺乏信心。正式比赛几乎都是男女分组，很少看到女性挑战男性。唯有一点从未改变，不管今天的对手已经连赢几场，或者百战百胜，还是得经过这场比赛才能分出高下。在此时此刻，没有王者和弱者的差别，你所能做的，就是全力以赴，不到最后关头胜负难料。

【女子摔跤选手】
读完这个故事后，自己非常钦佩女摔跤手，虽然是替人生找出路，可是要承受许多压力：

1.外表：训练过程中必然要把身体练得很强壮，身上的伤痕和结实的肌肉会让某些男生望之却步。

2.体重：控制体重的毅力很惊人， 2008年Geeta能在几周之内从六十三公斤减到五十五公斤，我想国手们绝对有类似的经验，配合教练的规划，增重跳级或减重换组，全体代表队以帮国家争取最多奖牌为目标。

3.比赛：运动生涯就是一场又一场的比赛，受伤开刀也要及早复出，备战奥运的心理压力更可怕，毫不间断练习四年，还要保证在比赛那几分钟缴出最佳表现，否则步入生涯末期，夺牌机率更渺茫。

Part 3：人生该知道的事

【家和万事兴】
Phogat 家族的关系非常紧密，尽管原本大家不赞成 Mahavir的训练计画，一旦大哥做出决议，家人之间、兄弟之间，彼此都互相帮忙，让女儿和侄女心无旁鹜投入练习。

Mahavir经营房地产生意要出远门时，委托老婆代为监督训练，同时负责女孩们的饮食。而被诬陷入狱的十一个月，请两位弟弟和弟妹照顾妻女 (五弟和六弟分别娶了 Mahavir老婆 Daya的两位妹妹)。之后全职担任教练，也是由兄弟们负担生活费。

为什么有些人决定生两个小孩？其中一个原因就是长大后出了什么事情，老大还能跟老二商量，或者轮流处理家务。

【公家职务真的好吗】
印度的公家机关职缺是出了名的难考，传记中提到福利不少，因此 Mahavir的三位哥哥和两位弟弟都在政府机构上班。他提到当年一起跟 Chandgi Ram拜师学艺的师兄弟，多年后都在摔跤界闯出一番成绩，或者开设道馆，只有自己的目标是借由摔跤找份铁饭碗，导致技巧和能力停滞不前，失去当国手的机会。

这让我联想到公职稳定，收入不差，但不是人生的唯一选项。每个人要多花时间想想，或许自己的梦想没有在考卷的选择题答案之中？这张考卷是谁出的？是父母？是亲戚？还是社会？

此外，长辈们做了大半辈子的公职，靠收入和退休金过好生活，还能帮助子女出国留学、买房或创业，这是当年通过考试的甜美果实，可是请不要忽视后辈做的努力。不是在公家机关任职才是好青年，不是每个人都家境富裕。担任公职的你们不用担心丢了差事，被企业聘雇的我们每天都在战斗，每次转职都是赌注，创业的人压力更大，三百六十五天没有分上班下班。而且追寻梦想不靠父母虽然辛苦点，收获更加刻苦铭心。

【成功没有捷径】
Mahavir 的同学曾形容自己最佩服他的一件事就是：

Always believes in hard work and never runs after shortcuts.
永远相信一分耕耘，一分收获，以及成功从来没有捷径。

当年即将举行十年级的升学考试， Mahavir凭藉优异的体育表现，经常享受老师的特别待遇，在班上又有超高人气的影响力，加上在公立学校作弊不是新闻，可以轻易在测验中过关。不过他认为：

It was better to fail than to cheat.
宁愿靠实力没考过，也不要靠作弊通过。

考试如此，摔跤亦然，练习不会浪费，你会偶尔失常，但表现能维持在一定水准。换作人生来看，努力不会白费，你少不了失败，但成功一定在未来的某一天等著你。

【小事成就大事】
观赏电影的时候，我不断思考Mahavir强迫女儿练习摔跤的动机，觉得要女儿达成自己没能完成的梦想很残忍，成败论英雄，夺牌后一切作为都能合理化，但或许换做别的家庭，不是父女从此失和，就是女儿承受不了压力做出傻事。

读完传记，让我有了不一样的想法，书中提到根据 2011年的调查， Mahavir所居住的哈里亚纳邦 (Haryana) 有全国最糟的男女性别比例 (每1000个男人才有 879个女人) 以及男孩女孩比例 (每1000位男孩才有 834位女孩)，女人在这里饱受歧视，被父母强迫嫁人，大多数还未满十九岁。难能可贵的是，在此环境长大的Mahavir 没有受到传统观念束缚，他替自己的女儿选了一条很少有人走过的路，十年之后更带来没人想像的到的巨大影响，从村庄甚至到全国，愈来愈多女孩体认到人生能有不同的选择，愈来愈多父母放手让女儿去当体育选手。

当初一个单纯想为国争光的念头，竟像台风般席卷整个印度，带动女性意识抬头，这是我很感动的地方。也提醒自己，不要小看替人生做的每一个决定，或许未来就有意想不到的成果。

【儿女的生涯规划】
Mahavir在传记中谈到父亲对本身的影响，如果没有送自己去跟 Chandgi Ram大师学习摔跤，他会继续玩卡巴迪，那是在学校时最爱的运动。可能因为这个缘故，面对女儿和侄女，他不曾过问她们喜欢什么，就是强迫练习，直到当上国手。从结果来论断，这是功成名就的例子，也是在父权社会下的有限选择，但每个孩子都与众不同，不见得父母的决定就是最适合子女的决定。

我最想告诉儿子的事情之一，就是慎选工作。趁还年轻以及学生时期，多元探索兴趣，找到梦想之后，踏上追梦之旅。不要跟很多大人一样，做的不是自己喜欢的事情，一做就做了十几年，梦想连想都不敢想了。

【坚持走自己的路】
Mahavir四处带女儿和侄女报名各村庄的摔跤比赛时，屡次被举办者辱骂，说他是个疯子，还让女生玷污这项神圣的运动，按照年轻时的火爆个性，他绝对吞不下这口气，可是为了让女孩们累积经验，仍旧把骄傲和自尊收起来，继续和对方沟通，或者寻找同意报名的赛事。

我身为上班族和父亲，时间寥寥可数，所以每段零碎时间都充分利用。在早餐店里，我可以在桌上摆满七到八张纸，一边作笔记，一边想文章架构；在铁板烧餐厅时，我可以在小到不行的桌上摆本书阅读。旁人的眼光或老板的玩笑我都不在乎，那些几秒钟发生的事情，根本不用放在心上。至少我把握了二十分钟，又多看了几页书，又多想了几句话；至少我没有放弃自己的梦想，就算脚步很慢很慢。

【我和我的冠军女儿】
看电影时我有被父女之情感动到，不过没有像几位女性观众散场还在位子上哭。Mahavir替女儿安排人生值得商榷，可是他设定目标之后，无视旁人意见，克服诸多阻碍，奋战至今的精神很令人佩服。

以前没有关注过摔跤比赛，但 2020年东京奥运我希望有 Phogat家族的成员参赛，能够一圆Mahavir等了二十年的梦想！

介绍完传记，补充前三篇没提到的资讯，再说明电影的改编之处。

Part 1：传记书本
这本书是 Mahavir 授权的自传，作者为Saurabh Duggal，任职于印度斯坦时报 (Hindustan Times) 的特派记者，曾负责过2010 年大英国协运动会和2012年伦敦奥运的赛事报导。

书名《AKHADA》我查不到中文意思，从内文推测应该是指教导摔跤的道馆。书本分为三部，每一部各有五个章节。

第一部“EARLY DAYS”：Mahavir 的学生、摔跤、地产和选举生活

第二部“THE TRAINING YEARS”：他训练女儿和侄女的过程

第三部“EXCELLENCE”：Phogat 家族女孩们的成就

基本上是按照时间轴撰写，但传记类书籍都会穿插未来成果或过去回忆，因此要多读几次，上面的照片为所作的笔记、整理的心得、构思的架构，初版文章完成还要针对每一点打勾作确认，看是否有遗漏重点。

Part 2：真人真事补充包
由于前面感想篇幅较长，为了不影响阅读的流畅性，我把部分资讯放在这一篇，分为“摔跤”、“教练”、“女儿”和“台湾”。

【摔跤】
摔跤在印度有几百年的历史，国王命令来自各州的选手互相比赛，也接受外国选手挑战，藉以展示肌肉和力量。国家历史上有一位著名的摔跤手 Great Gama，于 1928 年和波兰人 Stanislaus Zbyszko 同场竞技，在全场四万名观众的加油之下， Great Gama 仅仅花了两秒半就取得胜利，奖赏非常优渥，除了珍珠项炼，还获赠一个村庄，以及每年薪饷六千里拉。

摔跤如今在印度农村依然盛行，在室外场地的形式被称为 Dangal，就是《我和我的冠军女儿》的英文片名，对于摔跤选手的职业生涯有关键性的影响，平常的训练光学到技巧，透过比赛才能验收成效，并感受运动赛事的竞争本质，更重要的是，出身清寒家庭的人能把握赚钱的绝佳机会。

可惜这只限于男性，印度的父权制度很普遍，尤其在 Mahavir居住的哈里亚纳邦 (Haryana)，无论社会、经济、文化、政治和体育都是男人掌权。摔跤是近身搏斗的运动，一般女性连观看的权利都没有，更别说要下场竞赛。再者，摔跤讲求敏捷度和力量，恰好是女人所缺乏的特质。相较之下，男人通常身材较魁梧，较强壮，力气更大。

今日的印度农村几乎没有专为女性举办的摔跤比赛，让男女互相较量也很罕见，不难想像十五年前一定更封闭，难怪 Mahavir要开车四处寻找机会。

此外，让女性参与摔跤运动的先驱者正是 Mahavir当年的老师 Chandgi Ram，早在九零年代中期，他就训练两位女儿，其中一位于 2006年入选国手。到了 2010年的大英国协运动会， Mahavir的大女儿 Geeta一战成名，遗憾的是 Chandgi Ram无缘见证历史时刻，在赛前四个月逝世。

【教练】
当年 Mahavir跟 Chandgi Ram 师学习摔跤时，没有很专注在练习，有时候参加卡巴迪比赛，有时候借口回家帮忙，但偷偷跑去看电影。我觉得很讽刺的是他深知纪律的重要性，自己做不到，却严格要求女儿和侄女们。也有可能是感叹本身不够努力，眼看其他人的摔跤生涯都有成就，所以不希望下一代重蹈覆辙。另外， Mahavir除了想培养女儿成为顶尖选手，同时规定不能荒废学业，必须念完大学，学习理性思考能力。他虽然没有通过十年级的考试，最终四位女儿都顺利从大学毕业。

较少人知道的是，接连四位女儿出生之后，第五胎就是儿子 Dushyant，接受跟姊姊们相同的训练，今年十三岁。

此外，除了执意训练女儿而遭受的阻碍， Mahavir的人生发生过几次意外， 1993年他开车睡著撞上卡车，醒来时人在医院，下额断裂住院九天，还好没造成头部永久伤害。 1994年搭朋友的车，跟公车相撞后，打转了两到三圈才停下来，奇迹似地毫发无伤。 1995年则撞上装满钢筋的卡车，幸运地没有受伤。

【女儿】
关于发禁问题， Mahavir认为摔跤是传统运动，许多习俗必须被遵守，像摔跤手最适合短发，省下打理门面的时间来训练，他不准儿子的头发长度超过一英寸，对女儿和侄女则要求不能留长发。

Geeta是老大，加上最早打出名声，因此Mahavir睁一只眼闭一只眼。其他人就没有这个特权，没人敢违背命令。 2013年侄女 Vinesh获邀加入世界锦标赛试训， Mahavir告诉她没剪发就不准去，只好不甘愿地把头发剪掉。 2015年参加五个月的训练营，她趁 Mahavir不在家，把头发留到肩膀的长度。回家的第三天 Mahavir问起她的长发，看她低头不语，就没有再提第二次。 Vinesh终于可以把头发留长。

四女儿 Sangeeta则认为爸爸是不喜欢啰嗦的人，留短发这件事情有提过，但很少再说第二次，无论女儿或侄女是否听进去。

【台湾】
在传记里看到台湾很兴奋！Geeta首次在国际摔跤场出赛就是在台湾， 2003年的亚洲青少年锦标赛 (Asian Cadet Championship)。 15 岁的她迫不及待到国外看看，搭乘飞机这件事以往只在自己的白日梦里。 Geeta更是整个村庄里第一位出国的女生，很快成为焦点人物。她报名的是四十公斤级赛事，没有新手的生涩，赢得金牌光荣返国。

此外， Babita在 2012年前往加拿大的世界锦标赛 (World Championship)，首轮击败台湾选手 Hsin-Ju Chiu，可是最终落居铜牌。

Part 3：现实差异

写文章的当下离看完电影超过一个多月，印象有点模糊，我会说忠于原著程度只有一半或六成，简单针对“训练”、“比赛”、“父亲”和“亲情”四方面列出剧本的改动之处：

【国手训练营】
1.电影中Geeta 先跟国家体育学院报到，之后 Babita 才加入。事实上姊妹一同入选国手，一起训练。

2.电影中Mahavir 带著侄子离开老家，为了能够监督女儿的训练。事实上全家人都搬过去。

3.电影中Mahavir 和侄子找戏院研究战术是虚构的。

4.电影中Mahavir 强迫女儿早起训练，差点失去国手资格，还被约谈和道歉。除了晨训之外，其馀事情没有发生过。

【大英国协运动会】
1.电影中Geeta 在出赛之前没拿过金牌。事实上前一年的大英国协锦标赛，她和妹妹Babita 双双荣获金牌。

2.电影中的比赛过程， Mahavir 不断从观众席对女儿下指导棋也是假的。实际上人多到 Geeta无法认出爸爸坐在哪里。

3.电影中在决赛前夕， Mahavir 被关在储藏室是杜撰的。

4.电影中提到某个招式可以一口气得到五分， Geeta 在决赛一路居于劣势， 离终场结束剩几秒时，靠此招逆转战局。真实历史是 Geeta 让对手两回合就败下阵来。

【关于父亲】
1.电影中 Mahavir 曾经为全国摔跤冠军。实际上在国家层级比赛落败。

2.电影中 Mahavir 因为经济压力放弃选手生涯，遗憾自己无法替国家拿下一面奥运金牌，所以把梦想寄托在孩子身上。真相是看到政府对夺牌选手祭出高额奖励，加上该届奥运印度仅有铜牌，才萌生训练女儿的想法。

【父女关系】
1.电影中 Mahavir 对于第一胎生下女儿非常难过，接连四胎都是女婴备受打击。其实重男轻女的是老婆和亲戚，他很高兴当上爸爸，男孩女孩一样好。

2.电影中 Mahavir 硬帮女儿剃头的剧情不是真的。他不喜欢摔角选手留长发，但仅限于口头告诫。

3.电影中花了不少时间描述父女之情，包括晚上趁女儿睡著时帮她们按摩脚，还有目送女儿负气离家，以及一通电话化解心结。这些在传记中都没提到。不过个人觉得这是影片感人落泪的元素之一，算很成功。

4.电影中Mahavir 不谅解女儿中断练习，跑去出席朋友婚礼，还当众让她难堪。事实上没有这段故事。

5.电影中 Geeta当上国手后，示范新的技巧给妹妹看， Mahavir感觉自己的方法已经过时，一气之下抱病和女儿摔跤，同样是杜撰的剧情。

【我和我的冠军女儿】
终于又完成一部电影和一本传记的“全台独家”感想，洋洋洒洒四篇文章写了超过两万字，我不确定书本是否会出中文版，至少读者能一睹为快，了解 Mahavir 的人生、女儿和侄女的国手生涯、电影和现实的比较，希望有所收获之馀，趁首轮电影仍在上映中，请大家帮忙分享文章，让更多朋友看到，非常感谢！

P.S.
1.谢谢“车库娱乐”代理发行此部精采电影！

2.男主角 Aamir Khan 为了饰演老年和年轻的 Mahavir，先吃胖到 97 公斤，体脂肪 38%，再透过魔鬼训练，五个月内减到体脂肪 9.6%。

3.电影男女主角不穿摔跤服，走时尚风格令人惊艳！

4.大女儿 Geeta 于去年结婚，男主角Aamir Khan还特地出席致意。

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