高海宁为保持健美体态，近日勤力做Gym，不时分享健身和瑜伽日常，难怪成功练出一身S型翘臀好身材。这天她为朋友庆祝生日，一起去沙滩野餐。在阳光与海滩包围下大叹美食已经够写意，她更穿起白色露腰Tee，大骚纤腰，获网民大赞是蚂蚁腰、“A4腰”。
高海宁：☀️
Happy Birthday to @zaptang
沙滩上野餐庆祝生日
回程再一起欣赏日落
今天过得好好好浪漫
#活出生活的艺术##生活的可爱瞬间# — 高海宁
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
高海宁上衣印有两棵椰子树，更添夏日气息，加上她摆出多个Chill爆甫士，彷如叠身度假胜地，Holiday mood急升！她对于是日假期相当满意，留言：“沙滩上野餐庆祝生日，回程再一起欣赏日落，今天过得好好好浪漫”。
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
高海宁：不管多难都可以重逢 那是电影
一不小心就再也不见 才是生活
人间总有那么多出其不意的突变
根本没有所谓的来日方长
珍惜每个仍能睁眼看见阳光的清晨
去做自己喜欢做的事情
去见自己时刻想念的人
努力成为自己想成为的那个人
无论最后结果如何
你至少为此而努力过、奋斗过
世事无常 不要留下遗憾
珍惜拥有 要比之前更加珍惜！
#有多少美好因为错过而成为遗憾##沉重的一天##RIP# — 高海宁
From:微博/高海宁
高海宁：真的很喜欢做瑜珈时的感受，需要高度专注，专注每一个呼吸频率，专注每一条肌肉拉伸，专注保持身体的平衡等等，所以没有办法想其他乱七八糟的东西，每次完成一节课都像跟自己约了个会，身心都很放松！
这种重新爱上自己的感觉，真好
@yogishongkong
#越努力越幸运##运动就是坚持#
⚠️注意：
此式子名称：parivrtta janu sirsasana
Revolved side angle pose 侧角转动式（中至高阶式子）
*切勿随意模仿 以免拉伤 — 高海宁
From:微博/高海宁
高海宁：5 more…
最后2下…☺️
再来一下…
坚持多一下…
last one…
ok！good！
多谢教练
#day5##运动就是坚持# #今天练上半身# — 高海宁
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
From:微博/高海宁
本文来自新浪网系本站编辑转载，文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点，转载目的在于传递更多信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请与本站联系，本站将在第一时间删除内容！