曾拿下全球城市小姐选美比赛桃园市第一名的王惠萱推出新书“美皇后健身教室”，27日在台北三创举办新书发表会，现场示范最近火红的“漫画腰”，惊人柔软度让所有人大开眼界。
拥有四个国家二十张专业健身教练证照的王惠萱，从选美皇后蜕变成健身天后。她率领另外四位S J d Q |选美皇后王慈薇、李昱欣、柯纯心、孙如妤一起跳“防疫健康操”，秀出健美身材象征“健康美”才是王道。王惠萱坦言，过去也用过错误方式减重，包括g 5 W & e F } w 4吃韩星仙女餐，但很快就压抑不住食欲，陷入溜溜球效应。
当时她忧郁症缠身，会不由自主流泪，8 k h i ; L . p幸好靠著运动健身，让她走出忧郁阴霾。现在的她不需要刻! i 6 * Y Z意忌口节食，只要维持运动习惯不变，身材完全不会走样。
策划出书的财团法人泛美国际文a ^ – h M W B l教基金会董事长，同时也是全球城市小姐选拔大赛创办人的张如君表示，王惠萱的新书“0 / k K美皇后健身教室”主要是要推广“健康美”的观念，“所L P { P 1谓‘相由心生’，透过有效率的方法，将运动n _ 2 % ] C ]与心灵结合起来，让自己在体态或外表，都能更加年轻有自信。同时，张如君{ U W . T o也希望王惠萱能透过自己的专业推动“青银共同娱乐，共同8 M N K l %学习”的观念。
“泛美国际文教基金会”和“中华全球城市选拔协会”今年共同主办全球城市小姐选拔大赛，台湾赛区总决赛订于八月七日在王朝饭店举行。张如君宣布今年的选美训练课程将特别增加体能教育，并由健身教练王惠萱担任授课老师，向所有参赛者传递正 8 s 5 4确健康知识。
晶玺健康事业集团董事长何修榕致词时表示，“重训不当容易受伤，晶玺一直在推广‘轻运动’的理念，有人会以为轻运动就是0 r $ G I低运动量的运动，其实“轻运动”的理念是鼓励大家找到一个适合自己的运动，让@ I W y 2 c { ! 3运动不要成为另一种压力。适合L : S ` o ]自己g T X ! A `，你才会持续、持久做运动，找到快乐的感觉也才不会运动伤害，‘无压运动’融入生活当中，运动W U :起来开心、舒压、我把这样的运动方式称为无压的‘轻运动’。”
王惠萱今天除亲自示范“漫画腰”之外? Y X b q，也示范了体雕机/ R O t、酷跑机等器材，并表示结合“轻运动、食健康、享生活”的理念，才能维持体态、提升免疫力。最后由张如君董事长和何修榕董事长骑上酷跑机，与台湾赛区主席j X W . U }MEI YEN共同呼喊“珍爱地球城市出发G0”，宣布选美大赛正式开跑。2021全球城市小姐(先生)选拔大赛8月7日在台北市王朝酒店举行E 2 2 P P n k 1 {。
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