庞景峰教授简单易做健身操

庞景峰带领简思恩和张沛乐，大跳Cardio Workout健身操。

【星岛日报报道】庞景峰（Andrew）昨日邀请了张沛乐（沙律）简思恩（Melody）一起拍片，示范Cardio Workout健身操，为疫情下宅家人士提供一项人人都适合做的运动。他称因许多人留家避疫，网上衍生了许多厨神和画家等，亦有好多健身师朋友会拍片上网教运动，但许多需要器材辅助、又或姿势动作未必个个适宜，故想拍一条90年代的健身操的片段，是无需器材、只靠自己身体令心跳加速流汗减肥，且不会受伤。事关自己教健身两年，学生人数由最初的6人增至30多人，而年龄介乎6岁到70馀岁，因此是人人都适合做的。他又笑言有两个女仔一起做运动，相对只有自己一个教练示范，画面会更热闹，令看片的人更开心。

而本身有做运动的沙律和Melody均称因身体有旧患，乐于跟Andrew做不易受伤的运动。沙律更立即答允邀请，自爆因这段时间重了10磅以上，急需减肥。