戏剧女神谢盈萱私下一直排气 曝养生秘诀靠这招
戏剧女神谢盈萱好事连连,继去年双料入围金钟奖封后,更独挑大梁担任金马奖主持人,正面、健康的形象,再度连庄代言健康食品!谢盈萱也分享这次拍摄的心得,表示今年影片的拍摄主轴是“每天只要好一点”,同时很符合追求完美的她,对生活与自身的理念,她也分享心法:“有时候很难要求自己要瞬间达到100分,但当持续做一件事、坚持一个好习惯,渐渐地就能感受到每天越来越进步,事情自然也会越做越好。”
实力派的演技让谢盈萱戏约不断,代表作年年增加,广告代言也应接不暇,蜡烛多头烧的她,被问到如何平衡工作与生活,其实注重细节的她表示:“秘诀就从养成日常的好习惯开始”。而为了配合这次代言,谢盈萱更拍摄了一系列以“每天好一点”为主题的广告。谢盈萱还在CF中一展高难度瑜伽动作,她表示其实自己之前比较在做的是重训,认为瑜珈有些动作也是需要肌力,谦虚说:“比较简单的动作我还可以,但高难度的动作还是需要经过时间大量学习。”又表示:“还好拍摄现场有老师指导,给予鼓励,这也很符合糖老爹的理念,每个时刻,每个当下,每天进步一点点!”她也开心表示,借由这次合作,遇到品牌请来的瑜伽老师,自己也把握机会请教老师很多问题,谢盈萱感谢老师:“很有耐性的调整我动作的准确性,也趁现场装设摄影机和灯光时,请老师帮我带暖身,觉得免费上了一堂课,很超值。”
谢盈萱透露私下生活中的养生学问,因经常拍戏与工作忙碌,能维持基础的健康成为十分重要的追求,她养成固定吃益生元的好习惯,在繁忙的日程中能方便随时补充,谢盈萱也表示:长期服用半乳寡糖益生元有助于身体代谢,维持身体顺畅,不仅体质明显感受到改变,也能在日常中维持好气色与好状态,更早已推荐给身边的亲朋好友,每人都反馈“亲测有感”。谢盈萱更分享,自己以前是很不容易上厕所的体质,但接触糖老爹后,“真的会一直排气,每天上厕所的顺畅感,真的非常明显。”并表示不只是自己,“身边的朋友只要试过,都非常惊喜。”
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