独/“主播界林志玲”战胜产后忧郁!张琼方这样熬过来
“主播界林志玲”张琼方重返三立,接下晚间新闻时段,同时又成为“好宅敲敲门”主持人。她生下女儿后当了2年的全职妈妈,接受专访时不讳言“没想到照顾小孩的工作是如此日复一日,没有亮点”。但她从未后悔生下可爱女儿,正面看待人生中的不同体验。
37岁的张琼方外型亮眼,播报资历深厚。虽然拥有“主播界林志玲”美誉,但她没有很喜欢被这样称呼,不好意思与林志玲相提并论,直说:“林志玲比我漂亮太多,真的过奖了。”有趣的是,这个绰号还随著她到香港任职,成了“大埔林志玲”,让张琼方哭笑不得。
虽然她总觉得这个封号过誉,但也因此她被更多人记住。张琼方自认为是“体验型”的个性,很多事情没有特别计画,唯有靠自己走一遭才知道。就像结婚、生子,就算从中感受到各种酸甜苦辣,但回首来时路,她觉得“好像一切都是上天注定好的”,而这才叫做人生。
不过说到生孩子,张琼方著实吃了不少苦头,自嘲:“遇到了才知道惨和痛苦。”然而生产只是前菜,女儿出世后,她陷入产后忧郁,烦恼接踵而来,“我每到黄昏就看著阳台,想著一天又过了,好像没做什么事情,情绪很低落。”
当时的她变得比较神经质,一点小事情就能让她抓狂。幸好她后来逐渐走出低潮,透过跟亲友相谈的过程中,发现很多女性都经历过,而且忧郁程度比她更严重。老公是张琼方育儿路上的神队友,支持她重返职场。现在的她已经成为标准的职业妇女,暂不考虑生下一胎,毕竟带孩子真的非常累。
透过主持“好宅敲敲门”,张琼方获益良多,特别欣赏断舍离达人末羊子的家,设计动线极为流畅。未来她希望能介绍更多名人的家,撷取当中优点融入自己的居家设计。接下来的母亲节她打算买个包包犒赏自己,安排家庭聚会,规划再带孩子去旅游。
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