久违的前经济部长宗才怡昨为“阿鸿的养生厨房”特别站台支持，气质与颜值依旧不减，宗才怡因欣赏才华洋溢及充满活力的陈鸿，而答应前来受访，她也分享自身的经历并勉励大家，她出生在一个六姐妹的家庭中，父母亲开放式的教育让她拥有足够爱与能量，让自己不畏惧，在不断的学习与挑战中获得自信，她认为这种不畏惧才是真正的爱自己，与藉著购物与炫富在外表上做文章截然不同。

宗才怡退休后的生活反而比过去更精采多姿，她喜欢走入人群体验生活，也因为宗才怡常年来不间断的运动，常和朋友聚会互动，才能至今依然活力四射，持续优雅，其中最难得的是从18岁参加台大登山社，至今几十年来从来没有放弃在大自然教室中学习，让身心灵达到疗愈与提升，及对肌力的锻练。

她也和陈鸿分享，人生到了一个年纪后，必要学习舍弃及断舍离，不要给自己负担，很多东西贵在质纯精良，不在多，要不断的学习新事物及对品尝美食。她也建议女性朋友，可以选择用好的酪梨油来保养身体，还有她力推在圆山大饭店品尝到新口味的创意料理，用XO跟梅汁排骨，保留酒香没了酒气，可说是中西结合。