曹格前妻吴速玲年假胖6公斤 站上体重机悲吐:真的疯了
金曲歌王曹格与吴速玲去年11月26日宣布离婚,结束14年婚姻关系,吴速玲转型当YT,她30日分享自己年假竟然胖了6公斤,自嘲自己真的是疯了。 为了恢复身材,她也分享了一套减肥菜单,邀网友一起实践15天减5公斤的目标。
吴速玲表示,她从年假前就已经开始吃美食,直到过年前完全放飞自我、没有控制食量,“我的食量真的不是一般的,所以大吃加上毫无节制地吃。”她原以为自己大概胖到56公斤,没想到30日一站上体重计,竟是胖到了57.2公斤,比原体重整整多了6公斤,“这6公斤有4公斤应该都在下半身,我今天穿紧身运动裤的时候,非常有感~非常的丰腴肉感。”直呼:“真的是疯了!”
为挽救身材,吴速玲祭出减重菜单,三餐不碰淀粉,只吃蔬果、鸡胸肉搭配1小时运动,“自己订目标是15天减5公斤。”更邀网友一起瘦身。
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