女星张钧甯赶在耶诞节前迎来小假期，她立刻飞回台陪伴妈妈身边，准备一起度过佳节。然而飞机一落地不如想像中的轻松，迎面而来的是一连串的工作会议、活动出席，只能在夹缝中挤出空档，与许久未见的老朋友见上一面，被关注的感情世界，她则开朗分享：“顺其自然，缘份没到就不强求”，直呼现在的自己，对于爱情保持乐观、期待，但不特别深切渴望。

迈入40一枝花年纪，张钧甯坦言已不再像以前2、30岁时，身体能符合高强度重训及长时间长距离跑步，如今的她，调整为轻缓慢跑或有氧及拉筋、开胸与伸展放松运动之外，日常勤劳的艾灸、经络穴道按摩或刮痧，就算只是拍摄中间的短短空档几分钟，她也会帮自己按按穴道舒缓一下，尤其是女性生理期期间，透过这样的方式让她的不适感大幅降低。

而平时如果时间允许的话，沐浴后也会尽可能的泡澡帮助身体发发汗。另外，张钧甯的早餐原则更是支持她忙碌生活的一种正念幸福仪式感，她说：“早餐一定要吃好吃满。不要笑我肤浅，我觉得这是一天美好的开始，而且这件事是能够自己决定并且好好完成它的。”

某次与老同学闲聊间的财务规划建议，让张钧甯意外地跃上财经新闻版面，她说，即使是现在，也不认为所谓理财投资最稳健的就是进股市，当时选择针对罕病药物不断研发的药厂为投资标的，主要也是认同了这个项目的发展和它对社会的影响力，而这也是她唯一能提供的建议，深入了解所投资的产业或你我看到的未来目标是什么。就她而言，除了前面提及的，未来若再有机会，依旧会选择她有在关注的永续、能源及环保的相关产业发展为目标。尽管她也经常听闻有很多人的理财是短期美股或台股操作赚快钱，但她坦言那样的理财方式不适合她。

幕前实力派女演员的她，从成立工作室以来，更是倾力投注心力在幕后。与老战友们开设经纪公司签约新人，希望能协助对影视、表演有热忱的新生代一起享受表演。身为经营者之一的她坦言：“我们不能保证签约后绝对可以大红大紫，但能让他们在成为演员这条路上保有身心健康的状态，坦率面对可能的起起伏伏。”另外，公司这段期间也买了不错题材的版权，未来也将朝自制影集或电影制作迈进，希望在她退休之前，能让公司在这轨道上稳定运行。