1990年代曾以“停看听”与“情不自禁”两张专辑在歌坛站稳脚步的何方，没能乘胜追击，意外的家庭变故与感情重创，更将她推向黑暗低谷。她近来为新书“21道翻墙的记忆”接受本报专访，娓娓道出那段人生风暴，“21岁华灯初上什么意思发生很多事，连续华灯初上演员表2次的巨大车祸，加上父亲事业破产，终让我华灯初上陷入无底洞。”
父亲事业突然崩盘，何方一家几乎支离破碎，她说：“父亲当时还糖尿李李仁演员病缠身，眼睛看不见、耳朵也听不到，身体几乎全坏了，加上脾气暴躁，常想著要告人，但家里没钱凭什么打官司华灯初上谁是凶手？”一想起父亲常因情绪失控，砸毁饭桌甚至砸碎整片玻璃的脱序行径，何方形容就像华灯初上谁是凶手处于“世界大战”，“我没法忍耐，最后实在受不了，只能透过打工逃离华灯初上第二季家。”
她的打工际遇，竟与近来热门华剧“华灯初上”的剧华灯初上什么意思情不谋而合，何方倒抽一口气：“‘华灯初上’就是我那个年代啊！有一回音乐领班临时起意想带我们去山上吃东西，结果就碰到如李李仁戏里‘彪哥’长相的男人直接上了我们车，硬要我们帮忙买单吃喝，还把我们强压到山下摩铁，领班被痛扁一顿，每个人还被华灯初上在哪个平台可以看分配一个房间，幸亏有个强悍的朋友狠咬对方一口，一阵尖华灯初上谁是凶手叫后，大家全冲了出来，最后是另一位大哥出手解围，李李仁演员才化险为夷。”
她笑称那天之后突然清醒华灯初上，或许是老天爷要趁机打她屁股，何方仅待了半年，就完全退出“华灯初上”的灯红酒绿生活。
21岁对何方来说也算是高低起伏，“因为进入大学城比赛，让我和音乐结缘，甚至参与广播节目担任助理，日子回归单纯，但后来爸爸过世，来不及见他最后一面，也成为我心中遗憾，其实我爸很想保护我，他对我去Pub驻唱很不满，这也是我们父女失和最大华灯初上结局主因。”由于心结打不开，好长一段时间后，何方决定把心关起来。
曾经怨天尤人吗华灯初上演员表？何方点头：“有啊，我不知道为何要活著？我以为已杀光的负面情绪华灯初上在线观看(父亲过世李李仁演员与被男友狠离的打击)，竟在一夕华灯初上电视剧在线观看爆发才发现根本没清除，当时心很累，我一直和轻生的念头对抗，却又不想真的结束生命，当一切都不太对劲，我才发现原来早已重度忧郁。”后来透过朋友陪伴、信仰及专业治疗，何方才走出忧郁低潮。
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