独/张秀卿瘦回完美身形 “炒饭”保持身心灵顺畅

张秀卿近来和同门的龙千玉、翁立友、朱海君、谢金晶等人合唱抗疫暖曲“让爱飞翔”,表示居家就是最好的防疫方式,期间除了大秀手艺喂饱老公王国赞,也会张秀卿往事只能回味跳拳击舞增加新陈代谢与肺活量,至于能促进夫妇感情又能消耗热量的“炒饭”呢?她大笑说:“当然有啦,保持心灵张秀卿了断疏通顺畅!”

致力减重的她前段时间接下身产品代言,力张秀卿全部歌曲行早睡早起,还有保持运动、控制饮食,晚餐张秀卿了断仅吃鲑鱼、鸡胸肉等健康食物,成功完美回归标准身形,体重目前维持在54、55公斤左右。至于老公日前发文傲称66.8张秀卿车站公斤的体重多年不变,张秀卿说自从疫情爆发后,老公每日准时返家、应酬全砍,夫妇在家一起运动,互相砥砺,所以体重都还在可控制范围张秀卿模仿秀内。

聊起防张秀卿车站疫菜色,她每早空腹饮用冰糖白木耳与坚果,补充营养品外也会在阳台晒太阳,三餐摄取五色蔬果像是红、黄、青椒和山药、黑木耳,直呼是这辈子最养生的时刻,“记得要勤喝水促进代谢,每天自制蜂蜜柠檬水,获取维他命C,增加免疫力!”

她的老公王国赞经营名人加水站和电视墙等事张秀卿闽南语歌曲视频业,公司做足防疫措施,前段时间中南部水情告急,生意是否受到影响?张秀卿说加水站是以自来水透过设备过滤,库存卖完相对就是无水可用,幸而目前仍能维持固定营收,也很欣慰水库近来进帐不少。

张秀卿(右)和老公王国赞大嗑美食之馀,不忘运动以免发福。图/豪记唱片提供
张秀卿(右)和老公王国赞大嗑食之馀,不忘运动以免发福。张秀卿闽南歌曲大全图/豪记唱片提供

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