成年人情绪稳定的秘诀之一：总是把对他人的期待放到最低。 当然每个人保持情绪稳定的方式都是不一样的，有的人个性本就是比较沉稳，对待发生的事情总是可以有条不絮地去解决。但是还有的人，但事情发生的时候，他们第一反应并不是去解决，而是怨天尤人，觉得上天总是不善待自己，所以久而久之就会让自己的情绪变得很暴躁。下面一起看看总是可以保持情绪稳定的星座都有哪一些吧，是否有什么秘籍？
摩羯座本就是比较理性的，他们在生活中不管发生多么棘手的事情，都可以去想办法去解决。可能很大一部分是因为，摩羯座本就是比较独立自主的个性，他们也知道，抱怨并不会改变任何的事情，反而还会让生活变得更加的糟糕，有那个时间，为何不考虑一下应该如何减少伤害，让损失最小化。他们何时何地都可以保持理性的个性，总是会让身边的朋友，发出“非人哉”的感慨。
射手座其实在生活中很多时候是典型的悲观主义者，他们觉得要让自己情绪保持稳定，那么就不要对任何事情抱有希望，即使是再好的朋友，也不能有太大的期盼。所以一开始就将事情想得很糟糕的射手座，很少会有情绪崩溃的时候。但很多时候，这并不是保持情绪稳定的最佳方案，当一个人对任何事情都没有期待的时候，才是最可怕的。
双子座对待任何事情都可以保持情绪稳定，这并不是说明他们比较理性，而是很多时候对任何事情都是抱着无关紧要的态度。双子觉得开始也是一天，不开心也是一天，不要为了已经发生过的事情耿耿于怀，也不要为了没有发生过的事情，让自己情绪受到影响。双子座不管任何的时候，都会让自己镇定自若，他们的秘籍，可能就是没心没肺。
巨蟹座看得很开，不管发生任何的事情，他们都有承担后果的准备，在巨蟹的心目中，只要打不败自己的，只会让自己变得更加强大。在不好的事情发生的时候，他们也总是会第一时间安慰朋友，好像自己没有任何的情绪。但其实巨蟹座只不过是知道，发生过的事情，已经于事无补，倒不如保持情绪稳定。
要生活中，倒不如相信冥冥之中自有注定，该发生的事情，总归会发生，该错过的人，也总归会错过，保持情绪稳定，理性的看待得失。
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